No tienes que saber qué te pasa ni llegar con nada resuelto. Solo con ganas de explorar.
El encuentro inicial dura entre 30 y 40 minutos. Es gratuito. No tienes que preparar nada antes de llegar.
Es el espacio donde me cuentas lo que traes, como puedas, con las palabras que tengas. Y yo te escucho desde el cuerpo, desde lo que noto en lo que dices y en lo que no dices.
No es una sesión de terapia. Es una conversación real donde podemos ver si tiene sentido seguir trabajando.
Preguntas frecuentes
¿Tengo que saber exactamente qué me pasa?
No. Muchas personas llegan sin saber cómo nombrarlo. Solo con la sensación de que algo necesita ser atendido. Eso es suficiente.
¿Es una sesión de terapia?
No. Es una conversación previa, gratuita, para conocernos y ver si tiene sentido seguir trabajando. Sin compromiso por ninguna de las dos partes.
¿Cómo es el formato?
Online, por videollamada. Dura entre 30 y 40 minutos. Te confirmo la fecha y el enlace por WhatsApp.
¿Y después qué?
Si las dos partes sentimos que tiene sentido, hablamos de cómo podría ser el trabajo. Si no, también está bien. No hay obligación de continuar.